Angine : comment se soigner naturellement
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Angine : comment se soigner naturellement

Mal à la gorge, difficulté à déglutir, fièvre, pas de doute, vous avez une angine ! Découvrez comment la soulager efficacement naturellement.

Les remèdes de grand-mère

Infusions

C’est bien connu, les boissons chaudes aident à soulager les maux de gorge. Lait chaud ou infusion (au thym, citron ou encore gingembre), tous les moyens sont bons pour réchauffer la gorge et ainsi diminuer l’inflammation.

Miel

Antiseptique, le miel permet de réduire efficacement les maux de gorge. Il soulage ainsi l’infection responsable de l’angine et permet d’adoucir la gorge instantanément.

Gargarisme

Un autre moyen efficace pour soulager les maux de gorge, le gargarisme peut être à base de sel, de bicarbonate ou encore de citron.

Les huiles essentielles

Avant toutes choses, les huiles essentielles ne sont pas recommandées pour les femmes enceintes et les enfants en bas âge. Veillez à bien vous renseigner avant leur utilisation.

Ces huiles peuvent être appliquées sur un carré de sucre, une cuillère de miel ou encore dans une cuillère d’huile végétale et directement ingérées.

Tea tree

A la fois antivirale et antibactérienne, l’huile de tea tree permet de soulager efficacement tous types d’angines. De plus, elle est anti inflammatoire, diminuant ainsi les gonflements et la sensation de gêne à la déglutition.

Niaouli

Egalement antivirale et antibactérienne, l’huile de niaouli peut être appliquée localement sur les ganglions lymphatiques pour soulager l’infection.

Menthe poivée

Antibactérienne, l’huile de menthe poivrée est également anti inflammatoire. Antalgique, elle procure une sensation de froid, anesthésiant localement.

Recettes

Infusion

Pour soulager le mal de gorge, l’association thym/citron va permettre d’aseptiser localement. Le miel va adoucir la gorge.

Pour cette infusion il vous faudra :

  • Brin de thym
  • 1/2 jus de citron
  • 1 cuillère à café de miel

Laissez infuser le thym, puis ajoutez le miel et le citron. Filtrez votre préparation et buvez la quand elle est encore chaude.

Synergie

Diluée dans une cuillère de miel, cette synergie va soulager les symptômes de l’angine.

Pour cette synergie il vous faudra une goutte de chaque huile essentielle :

Utilisez trois fois par jour jusqu’à amélioration.

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