Huile essentielle de lavande fine : bienfaits et utilisation
Aromathérapie - Huiles essentielles

Huile essentielle de lavande fine : bienfaits et utilisation

L’huile essentielle de lavande fine, aussi appelée lavande vraie ou officinale, est un des basiques à avoir dans sa trousse à pharmacie.

L'huile essentielle de lavande fine pour la beauté

La lavande fine est très souvent utilisée dans les soins de la peau. En effet, elle permet d’aider à la cicatrisation de l’épiderme. De ce fait, elle est un ingrédient incontournable dans les soins anti-rides, cicatrisants et anti-vergetures.
De plus, l’huile essentielle de lavande fine permet de soulager les problèmes de peau tel que l’acné, la couperose, les mycose ou encore l’eczémaPurifiant l’épiderme, elle soulage également les démangeaisons, les piqûres d’insectes ainsi que le feu des brûlures et des coups de soleil.

Pour les cheveux, elle est idéale à appliquer sur le cuir chevelu afin de le purifier et ainsi réduire l’excès de sébum des cheveux gras. En plus, elle permet de soulager les démangeaisons et irritations.
Enfin, c’est un excellent antipoux. Elle permet d’asphyxier les vilaines bêtes et ainsi aider à leur élimination !

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Bienfaits santé et bien-être

Très utilisée en diffusion, la lavande fine permet alors de purifier l’air ambiant. Elle est recommandée en prévention et lors de l’apparition des premiers symptômes de maladies tel que le rhume, la sinusite, l’otite ou encore la bronchite.

Diluée dans une huile végétale et appliquée localement, elle permet ainsi de réduire les douleurs abdominales et musculaires et soulager les règles douloureuses.

Enfin, elle permet de réguler le système nerveuxCalmante, elle soulage donc l’anxiété et le stress.

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Recettes à l'huile essentielle de lavande fine

Synergie contre l'insomnie

Ce mélange d’huiles essentielles va apaiser votre esprit et ainsi vous aider à vous endormir.

Pour cette synergie il vous faudra :

  • 2 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
  • 4 gouttes d’huile essentielle de bergamote

Utilisée en diffusion, à raison de 10 minutes maximum avant le coucher.

Huile cicatrisante

Aidant à la cicatrisation cutanée, la lavande s’associe à l’huile végétale d’olive et l’huile essentielle de romarin à camphre pour purifier et raffermir la peau.

Pour cette huile cicatrisante il vous faudra :

  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
  • 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre
  • 10 ml d’huile végétale d’olive

Appliquez localement, à raison de deux à trois fois par jour.

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